Como uma alga pode ajudar contra a Fibromialgia? Clique e saiba mais
Se você tem fibromialgia e sofre com dores constantes, saiba que suplementos à base de chlorella para o tratamento de fibromialgia ajudam a combater os sintomas de forma natural. Como o tratamento tradicional não tem sido suficiente para tratar esta doença, médicos estão receitando terapias alternativas com chlorella, que é um suplemento natural à base de algas para combater a fibromialgia. Continue a leitura e conheça mais sobre esse superalimento.
O que é a Fibromialgia e como combater suas dores crônicas?
A fibromialgia é um distúrbio que causa dor crônica em todo o corpo e que impacta na vida do paciente. Ela não tem cura e seu tratamento busca melhorar a qualidade de vida dos portadores desta doença. Ele consiste em tomar remédios e suplementos naturais receitados pelo médico ou pelo nutricionista, associados a novos hábitos de vida.
Ainda assim, pesquisas têm trazido avanços sobre novos tratamentos alternativos para combater a fibromialgia. Pesquisadores da National Center for Biotechnology Information revelaram que a Chlorella para o tratamento de fibromialgia está associada com a uma diminuição do desconforto muscular, por exemplo.
Quais os sintomas da Fibromialgia
Essa doença é identificada por desenvolver vários sintomas. Os mais conhecidos são:
- Fadiga;
- Dor de cabeça;
- Rigidez matinal;
- Transtornos do sono;
- Parestesias;
- Ansiedade.
Esta doença pode ocorrer em qualquer idade ou gênero, porém, pesquisas apontam que a maioria são pessoas do sexo feminino com idade entre 40 e 60 anos.
Conheça a Chlorella: excelente para o tratamento da Fibromialgia
Esta microalga é fonte de ômega 3, vitaminas A, C e do complexo B, fibras, proteínas, e minerais (como zinco, ferro, ácido pantotênico, potássio, iodo e manganês). Ela ainda tem clorofila, que tem ação antioxidante e contribui para prevenir doenças como a diabetes e o câncer.
Chlorella ajuda a desintoxicar o organismo, a melhorar o bem-estar, a fortalecer o corpo, a melhorar o sistema imunológico, a saúde intestinal e a saúde da pele.
Ela é indicada ainda para veganos e vegetarianos, pois é rica em proteína e ajuda a suprir a falta deste alimento na dieta.
Uma pesquisa da Trusted Source, um sistema de reputação na Internet, apontou que a chlorella foi significativa no combate a fibromialgia, oferecendo melhor qualidade de vida, devido a uma redução dos sintomas.
Como tomar Chlorella no tratamento da Fibromialgia?
A ingestão diária recomendada para combater a fibromialgia é de 6g a 10g, durante um período de 4 a 18 semanas, conforme a prescrição de um médico ou de um nutricionista.
A chlorella para tratamento de fibromialgia pode ser encontrada em lojas de produtos naturais ou lojas online e em farmácias de manipulação. Ela pode ser consumida na forma de comprimidos, cápsulas, pó ou em produtos fortificados com a microalga, como biscoitos, pães, macarrão e iogurtes.
Quando a Chlorella não é indicada para consumo?
Ela deve ser evitada por quem é alérgico a frutos-do-mar. Além disso, crianças, mulheres grávidas ou que amamentam devem passar por uma avaliação médica e nutricionista antes de começar a suplementação.
Quem tem distúrbios renais também deve ser avaliado por um médico nefrologista antes de utilizar suplementos à base de chlorella.